友達と話していて「最近は何事をするのにも気力が湧かないの」という話が出た。「気力」って何だろう？って改めて考えてみたくなった。英語では”vigor”,”vitality”。日本語の「気」は中国語の「気」からきている。「天気」「元気」「気持ち」「気分」「気候」すべては宇宙の大気の気から出来ている。宇宙・万物は「陰」と「陽」から出来ており、そのバランスが崩れると良からぬことが起こる。気が巡っていれば万物は正常であり健全である。特に東洋医学の漢方ではそう捉える。そう、元気が出ないんだ。肝心の気がどうにかしてしまった。これは年齢に関係がありそうだが、そうでもなさそうなので調べてみた。若い人も、気力をなくすことがあるらしい。今まで頑張ってやっていたことの結果が芳しくないと、気持ち・心が折れてしまいモーチベーションも消えてしまうそう。若い頃の気力が云々と言うが、年とってもやる気満々の人もいる。だからこれにも個人差があるということ。最近は何をやっても味気ない。新鮮さはなく、総てが二番煎じでうまくない。こんな時は一時休憩するのが良いそう。そんな気が回らない状態から脱したく、体力があったらしそうなことを考えてみた。恐らく旅に出る、冒険をする。未知の景色の中に入ってゆく。若い頃は、どうしても二進も三進も行かなくなると良く旅に出た。それが出来なっている今はテレビを付けて「旅番組」を探す。若い人が旅するのを見るのはそれなりにこちらの心を広げてくれる。（自転車旅ユーロヴェロ90000キロ（https://www.facebook.com/watch/?v=1205840547200342）というNHK番組でアキラ君が自転車を乗り継いでヨーロッパの各国の街道を巡るドキュメンタリー番組。ゆくりなくも目にしたのだが時間を忘れて見入った。
またすぐに私の心は凋んでしまうのだが・・・それも分かっているのだが「気力」を維持したいと思う。どうすれば気力を維持できるのかしら？
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